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到今天可能很多人已经放弃了新年之际给自己设定的目标,又回到了之前的生活状态,因为这样很舒服。很多人都说自己有目标,很多人都说自己想减肥,很多人都说自己想健身,这些人总会给自己找千万种理由来掩饰自己的懒惰和无能。
目标可以理解成是一个人的愿望。很多人都希望可以不费余力的去实现它,可是世界上哪有这么便宜的事,实现目标需要一个人付出努力和行动。很多优秀顶尖的牌手都为自己设立了奋斗目标,比如Daniel Negreanu,如今的他更是在为自己的目标不懈奋斗着。
Yogi Berra曾说,如果你不知道自己将要去哪,那么接下来的日子你会是迷茫的。
任何级别的牌手都应该给自己设定具体的目标,当然目标会根据玩家的不同而不同。今天将和大家分享目标SMART法则,希望大家喜欢。
SPECIFIC,具体的。目标不应该是含糊不清的,不管是大目标还是小目标都应该是具体的。比如一周参加两场锦标赛,一天玩四个小时线上。
MEASURABLE,可衡量的。目标设定之后你必须知道自己什么时候会完成。比如在一个月内打入一场比赛的钱圈。
ATTAINABLE,可实现的。设定目标要根据一个人的自身情况,千万不要设定一些自己无法实现的目标,比如赢得十条金手链之类的。
REALISTIC,实际的。目标一定要实际,不要脱离现实生活,更不要脱离自身的能力范围。
TIMELY,适宜的。目标太高了实现不了,太低了达不到预期,所以要符合自己当时的情况。不要急在一时,学会慢慢累积,一步一步的把事情做好。
今年关于设定目标类的文章写了很多,也希望大家在接下来的10个月中能不断努力,实现自己的新年愿望。
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