2018年06月的文章

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随着生活条件的改善，人们开始越来越关注身体健康，肥胖也是人们关注的重点之一，特别是青少年的肥胖问题，肥胖会给青少年带来疾病风险，如何预防青少年肥胖呢？应该从这些开始做起。

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　　这可能会让你觉得奇怪，但是过多的盐是如何让你发胖的，这是一个在你不知不觉的情况下就发生的过程。身体中过多的盐会改变身体制造和代谢脂肪的“习惯”。

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　　脂肪的储存在白天和夜晚是不一样的，而且首先是在夜里进行。一个人如果每天早上一次摄入2000卡热量的食物，对体重影响不大，而晚上摄入同样多的食物，体重就会明显增加。因此，在不增加或减少所摄入热量的情况下，人们只要适当调整进食时间，将每天摄...

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　　有一种“隐性饥饿”是你感受不到却能让你不知不觉开始发胖的哦。要做一个真正的吃货，怎么吃都不胖，就是要让身体告别“隐性饥饿”的危机才对。

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　　一直都在减肥，但是你预防过减肥吗？小编认真科普，原来一天中的这5个时间最容易长胖！

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诈唬是德州扑克必不可少的一部分。正如Doug的口头禅：“在扑克中，诈唬即生活。”

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Gus Hansen 晒扑克教父Doyle Brunson打牌的照片 当Doyle Brunson宣布自己退休计划的时候，圈内所有的人都表示理解，同时也为再也不能看到扑克教父打牌了而感伤。有关注最近新闻的人都应该知道，Brunson...

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WSOP ：已举办赛事总奖池的71%被美国选手赢走 世界扑克锦标赛有时候真的可以被认为是美国扑克锦标赛。

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有人发现，无论怎么运动怎么控制饮食都没瘦下来，减肥为什么会没有效果呢？一起来看看饮食减肥的 5 大误区，你有踩中吗？

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　　夏季减肥不能吃什么，很多人喜欢用水果减肥，但是有些水果的糖分很高，不仅不能减肥，反而会帮你增肥，下想用水果减肥下面这些水果一定要远离。