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一、准备你的Bankroll
玩比赛需要很高的Bankroll作准备，做好你的资金管理相当重要，因为不是参加一场二场比赛你就能马上看到成效的，有时甚至好几场都不能进入钱圈，更别说夺冠了，所以有一些基础的玩家可以初步设定我们应该至少有50-100buy in，而新玩家则需要把买入定在至少100-200个buy in，这样才能循序渐进，切不可冒进。
二、选择你的比赛
打开扑克室，可以看到基本每几分钟都有比赛可以注册参加，那么我们一天玩的场次最好能控制在2-3场，因为一场比赛如果最后进入FT的话将花费你5-6小时的时间，如果一路顺风的话，那么你今天玩一场足矣，有时早早被淘汰了，那么你可以选择第二场或者第三场，但不宜过多，因为前几场比赛的失利可能会影响到你的情绪，进而影响到你以后的比赛，所以我们可以设定每天参加的场次最多是三场。另外需要说的一点是尽量开一桌进行游戏，尤其是新玩家，因为开多桌的话会影响到你对桌上玩家的观察和判断，所以我们应该追求少而精，只开一桌！
三、赛前准备工作
一场比赛从头至尾的话需要好几个小时，对我们的精力和脑力都是巨大的考验，所以我们需要有充沛的体力作保障，这是必须的，所以在参加比赛前我们首先要保证充足的睡眠。
另外在饮食方面结合我自己的一些经验来说一下，首先不能饿，我们在赛前要适量吃些东西，但我们也不能吃的太饱，过多或过少都是不科学的。另外赛前 2-3小时我们还可以喝一些保健饮料，例如力保健或者红牛，以增加体力和脑力，首先说明，这肯定是有效的，当你赛前喝了以后，你会发现比赛中你的思路会比往常清晰，令你少犯错误！并时刻保持充沛体力。
还有就是可以在比赛中吃一些水果，比如苹果，香蕉，这些水果对你来说都是很好的帮助。当然，还有必不可少的是水，一般我喝的是立顿红茶，一场比赛要喝掉二瓶开水，当然这是我的个人喜好而已，你也可以选择绿茶或者其他饮料，但这些都是必不可少的！
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